¡Puedes salvar tu vida! Masajeando estos puntos de tus manos

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Sufres de estrés, no puedes dormir bien, sueles ser un tanto pesimista. Aunque no me creas, tan solo un toque en un determinado punto puede mejorar tu condición.

Por lo general cuando tenemos dolor de cabeza, cansancio, etc. Tomamos una pastilla, una taza bien cargada de café. Una buena opción pero no es la mejor.

Pero apuesto a que no lo sabias hasta ahora, solamente mira tus palmas. En ellas estas el secreto para vivir mejor. Nosotros te contaremos el secreto.

Puntos en tus dedos, palmas y manos

La reflexología o reflexoterapia estudia los puntos estratégicos situados en estas partes del cuerpo que reflejan en nuestros órganos internos a través de impulsos eléctricos que se transmiten al cerebro cuando los estimulamos. Esto con el fin de proporcionar alivio de algunos dolores, el tratamiento y prevención de algunas dolencias y un relajante bienestar.

Muchos de estos puntos están en nuestras palmas y dedos. Si “hace clic” correctamente en el punto deseado, el efecto no se retrasará. Veamos qué se puede sanar de esos puntos y dónde están ubicados.

 

Puntos en tus dedos, palmas y manos

La reflexología o reflexoterapia estudia los puntos estratégicos situados en estas partes del cuerpo que reflejan en nuestros órganos internos a través de impulsos eléctricos que se transmiten al cerebro cuando los estimulamos. Esto con el fin de proporcionar alivio de algunos dolores, el tratamiento y prevención de algunas dolencias y un relajante bienestar.

Muchos de estos puntos están en nuestras palmas y dedos. Si “hace clic” correctamente en el punto deseado, el efecto no se retrasará. Veamos qué se puede sanar de esos puntos y dónde están ubicados.

 

  1. Dolores de cabeza

Antes de hacer nada para aliviar el dolor de cabeza, intente masajear con la punta de los dedos o con el área entre el pulgar y el índice. La punta de la cabeza está en la punta del pulgar. Si lo masajeas ligeramente durante unos minutos, el dolor disminuirá.

 

  1. Resfriado y gripe

Si ya sientes los primeros síntomas de un resfrío, masajea la parte blanda de todos los dedos, excepto los pulgares de ambas manos. Hay puntos responsables de los senos frontales y nasales.

 

  1. Problemas de menstruación

Si durante la menstruación le preocupa el dolor en la parte inferior de la espalda o parte inferior del abdomen, no se apresure a tomar pastillas. Inicialmente, masajee los puntos que son responsables del trabajo de la cabeza y los genitales. El punto principal está en la punta de tu pulgar. Y el punto responsable del trabajo de los genitales está en la muñeca. Tal masaje ayudará a aliviar los espasmos. Entonces podrás descansar y relajarte fácilmente.

 

  1. Insomnio

Si no puede conciliar el sueño, debe presionar el centro del pulgar. El masaje dura de 30 segundos a minuto, ambas manos. Haga este masaje todos los días antes de acostarse. Después de eso, el cuerpo entrará en ritmo y la calidad del sueño mejorará mucho.

 

  1. Tos

Estimular el área responsable del sistema respiratorio ayudará a resolver dificultades tales como dificultad para respirar y tos. Esta área está justo debajo de la base de los dedos, casi en el centro de la palma.

 

  1. Problemas digestivos

Estimular estos puntos es necesario para aquellos que sufren de alta acidez, hinchazón abdominal y trastornos frecuentes. Las puntas del estómago y los intestinos están en ambas manos alrededor de la base del pulgar.

 

  1. Dolor en el cuello y la espalda

Si le preocupa el dolor en el cuello o la espalda, si no puede levantarse y estirarse, simplemente comience a masajear la punta del dedo pulgar y continúe hasta la muñeca. En ese orden son los puntos responsables de la columna vertebral. Masajea hasta que el dolor desaparezca. Es necesario masajear ambas manos.

 

  1. Mejorando el estado general

Si te sientes cansado, debes masajear el punto que mejora el bienestar. Este es el punto del plexo solar, que se encuentra en el interior de la palma.

Debes poner tus manos como si vas a beber agua en ellas, luego presionas el pulgar en el centro. El masaje en este punto calma el cuerpo. Reduce el estrés, el nerviosismo y la fatiga. Si haces este masaje sistemáticamente, puedes deshacerte incluso de la depresión y la ansiedad constante.

 

Debes tener en cuenta:

Los masajes tal y como te los presentamos de manera específica son muy útiles. Pero el masaje de la mano en general no es menos útil. Este ayuda a mejorar la circulación sanguínea, revive la energía perdida además de regular el flujo sanguíneo en nuestro cuerpo. Si lo realizas de manera habitual notarás mejoras en tu salud.

Al masajear estos puntos y manos en general, puede mejorar su condición y restaurar los flujos de energía.

 

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